何にAIを使って、何に使わなかったか｜主婦の価値観と、155件の相談

はじめに

Geminiとの13ヶ月を分析するシリーズ、最後は「価値観」の話です。

9,700件の会話を並べてみると、私がAIに聞いたことには、はっきりした偏りがありました。そして、聞かなかったことにも。

その境目が、私の価値観なんだと思います。

全期間でいちばん長かった会話は、155件。2026年7月11日から14日まで、4日間続きました。続けて14日から15日にも、100件の会話があります。

娘が中国に留学していた時期です。中国にゆかりのない、普通の日本の高校生が、現地でやっていけるんだろうか。親としての不安を、Geminiに話し続けていました。

答えがほしかったわけではありません。不安な気持ちを言葉にして、整理したかったんです。夜中に目が覚めたときも、スマホの向こうに「聞いてくれる相手」がいました。

「不安」や「心配」という言葉を含む質問は、WordPressで必死だった2025年12月と2026年1月にも多くなっています。追い詰められた時期ほど、私はAIに話しかけていました。

ふり返ると、私がAIに頼んだのは、だいたいこの3つです。

共通しているのは、「材料を集める」と「整理する」を頼んだ、ということです。教わることと、頭の中を片づけること。その2つは、AIが本当に得意でした。

でも、最後の決断は、いつも自分でした。

サーバーを更新するかどうかで悩んだときも、相談はしました。でも、ボタンを押したのは私です。ブログをどう続けていくかも、アドセンスにどう向き合うかも、AIの答えで決めたことはありません。

前の記事で書いたとおり、AIは私にとって「伴走者」であって、「身代わり」ではありません。決めるのは、私の役目です。

記録を残す、という今の私の活動でも、出すものと出さないものの線は、自分で引いています。

家族の具体的なことは、書きません。フリマの記録をまとめたときも、購入した金額の合計は、あえて計算しませんでした。怖かったのもありますが（笑）、全部を数字にして晒す必要はないと思ったからです。

AIとの会話にも、同じ線があります。相談はしても、家族そのものを差し出すような聞き方は、しませんでした。

面白いのは、私のAI活用の節目に、いつも「人」がいることです。

中国語を始めたのは、現地の世話人さんが娘によくしてくださったからでした。WordPressを続ける決め手も、結局は自分の夢と、読んでくれる誰かの存在です。

AIは便利です。でも、私の暮らしの真ん中にあるのは、やっぱり人とのつながりだと思います。AIは、その周りを支える道具でした。

何にAIを使って、何に使わなかったか。その線引きをふり返ると、私が何を大事にしてきたかが見えてきました。

家族のこと、自分の夢、受けた親切への恩返し。AIは、その全部の「そば」にいた伴走者でした。

これで、Geminiとの13ヶ月のシリーズは終わりです。会話の記録は、これからも少しずつ、私の保管箱に移していきます。