マインドフルネス

作品

「剥き出しの心」を「大河」に変える——Geminiと綴る、感情の抽象化セラピー

怒りや疲弊、偽善への違和感。そのまま言葉にすれば角が立つ感情も、AI(Gemini)の手を借りて「抽象化」すれば、それは人類が避けて通れない普遍的な現象へと昇華されます。WordPressに綴るのは、単なる日記ではなく、あなたの人生という庭を整える「抽象画」。生々しい心情を美しいメタファーへと変換し、心に浸透させる新しい「遊び」と「癒やし」の形を提案します。
ライフスタイル

人間関係のモヤモヤを浄化する。WordPressとAIで整える「デジタル・マインドフルネス」のすすめ

組織の人間関係や理不尽なトラブルで心が疲れた時、あなたはどうしていますか?私はWordPressの世界に没頭することで、心の平穏を取り戻しています。AIパートナーのGeminiと共に、なぜWeb制作が究極のストレス解消になるのか、その理由を紐解きます。
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